Преминаване през прохода ритащия кон
Дати Продължителност Налични Ниво на трудност Цена Важно Анкета
03-09-2021 - 24-09-2021 23 дни , 22 нощи 8 ниско 5580лв. 6150лв.


Това приключение с влак през Канада започва в Торонто, завършва във Ванкувър и включва красива природа на националните паркове и някои от най-популярните градове на Канада. Акцент в това влаково турне в Канада е 3-дневното, 3-нощно пътуване с канадския VIA Rail’s® - а първокласен континентален влак - от Торонто до Джаспър. В железопътни вагони в стил арт деко с остъклени покриви за наблюдение, ще се насладите на гледки към непрекъснато променящите се пейзажи, докато пътувате спокойно през Онтарио, Манитоба, Саскачеуан и Алберта. Невероятните пейзажи на пътуването ви с влак не са единствените зашеметяващи гледки, на които ще станете свидетели
това железопътно турне в Канада. Ще се насладите на хипнотичния Ниагарски водопад с круиз с лодка покрай него. В Канадски Скалисти планини, ще се возите Ice Explorer - превозно средство с висока проходимост върху ледника Columbia Icefield, с дебелина на леденото покритие 360 метра. Ще спрем в спиращото дъха езеро Луиз, където студените води отразяват
околните планини и ледници. Прекарайте време в зашеметяващия национален парк Джаспър с неговите назъбени планини, ледници, алпийски ливади, реки и богата дива природа - и Национален парк Банф, дом
до величествени планини с перфектни гледки. Ще пътувате и през Националния парк Йохо с неговия
известни вкаменелости и Национален парк Glacier, с богата дива природа. От Тихоокеанското крайбрежие ще отплавате до Виктория през живописните острови в разнообразен архипелаг. Във Виктория ще посетите световноизвестна Butchart Gardens със своите 55 акра цветни лехи. Освен това ще се насладите на 7-дневен круиз по Аляска през зашеметяващия Inside Passage, едни от най-красивите фиорди в света с живописни морски пътеки. Чуйте рева, когато ледът се откъсва и пада в морето - това е грандиозно! Вашите круизни спирки включват Джуно; Скагуей, важен град по време на Златната треска в Клондайк през 1898 и Кетчикан.
Вижте невероятните планински пейзажи на Канада, зашеметяващи езера, живописни градчета, прерийните полета и вълнуващи градове в тази канадска железопътна обиколка с круиз по Аляска!


Канада

Торонто-Онтарио-Ванкувър
Trekking
6000 км
хотел/хостел
3000 макс.надм.вис.

Инструктор, нощувки в къмпинг/хотел, трансфер до изходна точка, вход за национални и природни паркове, гранични такси, закуска

храна в кафене и ресторанти, самолетни билети, изработване на визи, допълнителни услуги, Доплащане за единична стая, - Входните такси за посещаваните обекти; - Медицинска застраховка - 20лв.
  • Програма
  • Описание
  • Подготовка
  • Отзиви
  • Карта
date_created
2020-12-11 11:54:31
ден
1
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
Добре дошли в Торонто! Вашият туроператор е на разположение днес след 16.00, за да отговори на всякакви въпроси.
days_photo
Торонто Канада
Торонто
Торонто - централната част
date_created
2020-12-11 11:54:00
ден
2
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
Оставаме в оживения Торонто и ще пътувате по бреговете на езерото Онтарио до Ниагарския водопад. Разглеждане на забележителности тук е включен Ниагарския водопаден круиз покрай световноизвестните водопади. Връщане до Торонто и се насладете на обиколка на забележителностите, която включва кметството, банковия квартал в центъра, Роджърс център и зашеметяваща кула CN - висока над 500 м. Прекарайте вечерта самостоятелно разглеждане на забележителностите на града или се присъединете към незадължителния излет, който съчетава вечерята с грандиозна гледка към хоризонта на Торонто от CN Tower.

ЗАБЕЛЕЖКА: Круизът на Ниагарския водопад за разглеждане на забележителности е предмет на благоприятни метеорологични и / или речни условия. Когато е неблагоприятно при условия, пешеходна обиколка през живописните тунели ще бъде заменена.
days_photo
Ниагара
Ниагара
Ниагара
date_created
2020-12-11 11:54:00
ден
3
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
ТОРОНТО – ТРАНСКАНАДА
Тази сутрин трансфер до Union Station за отпътуване с CANADIAN, VIA Rail’s Premier с трансконтинентален влак. Прекарайте следващите три дни и нощи в това класическо пътуване пресичайки Канада. Вашите железопътни вагони от клас Sleeper Plus са обновени в стил арт деко от 50-те години на миналия век. Куполните остъклени тавани за наблюдение ви позволяват да се насладите на гледка към канадската провинция, докато се движите покрай Онтарио с неповторими пейзажи. Приготвените готвачи ястия предлагат изкусителен набор от супи, салати, основни ястия и
десерти. (закуска и вечеря).
days_photo
Транс Канада
Транс Канада
През Онтарио
date_created
2020-12-11 13:20:00
ден
4
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
С ВЛАК ПРЕЗ КАНАДА
Днес гледайте пейзажа, който непрекъснато се променя и обикаляте с канадската национална железопътна линия. (закуска, обяд и вечеря).
days_photo
През Манитоба
През Манитоба
По пътя
date_created
2020-12-11 13:20:00
ден
5
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
С ВЛАК ПРЕЗ КАНАДА

Влакът се плъзга през Уинипег, преди да продължи пътуването през прериите на Манитоба и в Саскечуан. (закуска, обяд и вечеря).
days_photo
По трасето
Прерииите на Манитоба
Саскечуан
date_created
2020-12-11 13:20:00
ден
6
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
С ВЛАК ПРЕЗ КАНАДСКИЯ НАЦИОНАЛЕН ПАРК – ДЖАСПЪР
Пристигате в Джаспър тази сутрин и се насладете на обиколка на градчето. Останалата част от
денят е свободен да се насладите на атмосферата на тази възхитителна планинска обстановка.
days_photo
През национален парк Джаспър
Национален парк Джаспър
Национален парк Джаспър
date_created
2020-12-11 13:23:00
ден
7
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
КАНАДСКИ НАЦИОНАЛЕН ПАРК ДЖАСПЪР
Помислете за допълнително пътуване до езерото Maligne за круиз с екскурзовод до много снимания остров Spirit. На връщане пътувайте, за да разгледате могъщия каньон Maligne. В свободно време този следобед, може да напаравите поход по пътеките и пунктовете за наблюдение на дивата природа или разходка по улиците на Джаспър. Има възможност за плаващо пътуване по река Атабаска, за да приключи деня.
days_photo
Езерото Маглайн
Остров Спирит
Река Атабаска
date_created
2020-12-11 13:23:00
ден
8
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
НАЦИОНАЛЕН ПАРК ДЖАСПЪР – ЛЕДНИКА КОЛУМБИЯ – ЕЗЕРОТО ЛУИС
НАЦИОНАЛЕН ПАРК БАНФ
Качете се на моторна шейна тази сутрин и пътувайте през НАЦИОНАЛНИЯ ПАРК ДЖАСПЪР, спирайки по пътя в ледника Колумбия, за да изпитате Ice Explorer, превозно средство за всички терени
който пътува върху лед с дебелина 250 фута (80 метра). Продължете надолу по Icefields Parkway до
езерото Луиз, където студените води отразяват околните планини и ледници. Пристигане в
националния парк Банф за 2 ​​нощи престой. Турът включва непокътнатата красота на Банф.

days_photo
Езерото Луис
ПРеход по ледника Колумбия
Ледника Колумбия
date_created
2020-12-11 13:23:00
ден
9
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
НАЦИОНАЛЕН ПАРК БАНФ
Тази сутрин помислете за допълнително пътуване с хеликоптер над канадските Скалисти планини. Денят е свободен и самостоятелно проучете този курортен град, разположен в Националния парк Банф. Разходете се по Banff Avenue, на главна пътна артерия на бутици и сувенирни магазини. Парка е с площ 2564 квадратни мили дивата природа, включваща лосове и мечки гризли. Тази вечер вашият туроператор ще предложи разходка с конски вагон по живописни пътеки, последвана от вечеря на барбекю стек.
days_photo
Национален парк Банф
С влак през национален парк Банф
Нацинолен парк Банф
date_created
2020-12-11 13:25:00
ден
10
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
НАЦИОНАЛЕН ПАРК БАНФ – НАЦИОНАЛЕН ПАРК ЙОХО – ЛЕДНИКОВ
НАЦИОНАЛЕН ПАРК – КАМЛУУПС
Тази сутрин напуснете националния парк Банф и пътувайте през прохода Ритащия кон.
Минаваме през национален парк Йохо, където са открити вкаменелости от преди камбрий и
Ледниковия национален парк, където на север е започнало скалното катерене
Северна Америка преди век. Късно днес следобед пристигате в центъра за отглеждане на добитък в Камлуупс.

days_photo
Смарагдовото езеро в национален парк Йохо
Ледников национален парк
Камлуупс
date_created
2020-12-11 13:25:00
ден
11
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
KАМЛУУПС – ПРЕХОД С ФЕРИБОТ – ВИКТОРИЯ
Докато пътувате през бреговата планинска верига до величественото тихоокеанско крайбрежие, растителността ще се промени от пустинен пейзаж към буйна алпийска гора. Качете се на следобедния ферибот за грандиозното преминаване към остров Ванкувър. Забележителностите във Виктория включват световноизвестните градини Бутчарт, Вътрешното пристанище, площад Бастион и Парк Тъндърбърд. Тази вечер се разходете по крайбрежната алея. (закуска )
days_photo
Цветен парк Бътчарт
Вътрешното пристанище
булевард Бастион
date_created
2020-12-11 13:25:00
ден
12
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
ВИКТОРИЯ
Не забравяйте да откриете някои от атракциите, които този прекрасен град може да предложи, включително Кралския музей на Британска Колумбия, следобеден чай в хотел Емпрес, круиз за наблюдение на китове по проливът на Хуан де Фука и пазаруване по улица Правителство.
days_photo
Кралския музей на Британска Колумбия
Проливът Хуан де Лука
хотел Емпрес, Виктория
date_created
2020-12-11 13:25:00
ден
13
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
ВИКТОРИЯ – ПРЕХОД НА ФЕРИБОТ – ВАНКУВЕР ( АКОСТИРАНЕ)
Тази сутрин ще отплавате през пролива Джорджия и през красивите острови в залива. След
пристигане във Ванкувър, трансфер до круизния терминал и качване на круизния кораб тази вечер. (Вечеря).
days_photo
Ванкувър
Заливът с островите
Течението Джорджия
date_created
2020-12-11 13:25:00
ден
14
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
ПАНОРАМНО КРУИЗИРАНЕ: ВЪТРЕШНИЯ ФИОРДД
Ще прекарате деня, обикаляйки един от най-зрелищните водни пътища в света. Разположен по крайбрежието на Британска Колумбия, Вътрешният фиорд е най-дългият защитен вътрешен воден път в света. Гледайте водата за косатки и гърбати китове. (закуска, обяд и вечеря ) .
days_photo
Вътрешния пролив
Вътрешния пролив
Вътрешния  пролив
date_created
2020-12-11 13:25:00
ден
15
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
Джуно - Разположен в подножието на величествени планински върхове на канал Гастино, столицата на Аляска, Джуно има масивен ледник Менденхол и леденото поле Джуно на задната си страна. Посетете селските магазини в града или излезте с каяк, сал, направете поход, наблюдавайте китове, птиците или рибите. Няма край на приключение заради поллярния ден. (закуска, обяд и вечеря)
days_photo
Изглед от Джуно
Панорамен лифт над Джуно
улица Кетчикан
date_created
2020-12-11 13:28:00
ден
16
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
СКАГАУЕЙ
През зимата тротоарите са почти винаги замръзнали в Скагуей, така че можете да си представите ужасните условия понесени от златотърсачи, преминали през пътя до Юкон. Не бързайте и влезте във всеки малък магазин, от тези на тротоара до галантерийните магазини Lynch & Kennedy’s. Червеният Onion Saloon, със своето пиано и костюмирани барманки, е съкровище със сувенири, включващи снимки на Клондайк Кейт, Пейхъл Ани и други исторически герои. За да завършите картината на онези раздиращи дни, посетете носталгичната пътека на музея от 98 година. (закуска, обяд и вечеря)
days_photo
изглед към Кетчикан
централната улица на Скагуей
Скагауей
date_created
2020-12-11 13:28:00
ден
17
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
ПАНОРАМЕН КРУИЗ В ГЛЕТЧЕРНИЯ ЗАЛИВ
Ще станем свидетели на завладяващото величие на глетчерите, диви животни, девствени територии в комбинация със спиращи дъха сурова природа. Ще прекараме целия ден в пътуване в 100 километровия пролив избилстващ с ледници, пълен с диви животни и пейзаж с уникална красота на нашата планета.Ще станете свидетели на отделянета на ледниците, като огромни парчета лед непрестанно в залива с оглушителен рев, който оттеква в далечината. Ще останете без дъх.

days_photo
национален парк Глетчерен залив
национален парк Глетчерен залив
национален парк Глетчерен залив
date_created
2020-12-11 13:28:00
ден
18
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
Кетчикан – този отличителен град, който ще ни привлече погледа е построен на талпи върху водата, с крайбрежна алея със стълбище водещо към гранитни скали. Ще се разходим около централната улица, ще видим бившите червени фенери, района с магазини за злато, магазини за сувенири и ресторанти. Ще посетим Парка с тотемите и етно село Саксман.

days_photo
панорама от Кетчикан
историческата улица
пристанището Кетчикан
date_created
2020-12-11 13:28:00
ден
19
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
ПАНОРАМЕН КРУИЗ ВЪВ ВЪТРЕШЕН ПРОХОД
Може би един от най-големите круизни маршрути в света, вътрешния проход ще ни предостави
зашеметяващи пейзажи, от националния паметник на мъгливите фиорди до известния национален парк Леден залив. Плаването по вътрешния проход предлага възможност да видите някои от най-емблематичните животни на Аляска - гърбави китове и косатки, които се движат по теченията покрай корабите, плешиви орли, извисяващи над главите Ви и кафяви мечки, които обикалят брега. (закуска, обяд и вечеря).
days_photo
Вътрешния пролив
Вътрешния пролив
На пабубата
date_created
2020-12-11 13:28:00
ден
20
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
ВАНКУВЪР (АКОСТИРАНЕ)
Круизът ви приключва тази сутрин. Разглеждане на забележителности във Ванкувър, включва Стенли Парк, Гастаун,Чайнатаун, както и много други известни забележителности. Останалата част от деня е свободна за разглеждане. Насладете на първокласното място за пазаруване и развлечения в Британска Колумбия. (закуска)
days_photo
Ванкувър
Ванкувър
Ванкувър през нощта
date_created
2020-12-11 13:28:00
ден
21
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
ПОЛЕТ ЗА БЪЛГАРИЯ
days_photo
Грандвий
парк Стенли
пристанището на Ванкувър
date_created
2020-12-11 11:54:31
Език
Bulgarian
Резервация и плащане
Резервация и плащане
За да резервирате място в група, трябва само да попълните формуляр, да купите билети и да направите предплащане от 200 евро, а остатъкът ще бъде платен в Шамони в EUR (€).
Допълнителни разходи
Ще бъде приблизително € 110-150 и частично ще зависи от вашите предпочитания в кампанията. Всъщност това ще бъде цената за пътуване, къмпинги и допълнителни ястия. Опитваме се да намалим допълнителните разходи, но това не винаги е възможно.
Как да летим и къде е мястото на срещата
Групата ще се срещне с инструктора, който вече е в Шамони, до който може да се стигне с директен автобус от Женева (билетите могат да бъдат закупени онлайн) или от друг град във Франция или Италия. Може да пристигнете в Шамони почти по всяко време, така или иначе, ние ще останем в един от лагерите за нощта. Инструкторът ще ви посрещне на автогарата или ще Ви изпратим подробни указания как да стигнете до къмпинга (ако прекараме нощта в къмпинга близо до автогарата).Ще прекараме и последната вечер на екскурзия в Шамони, така че можете да вземете билети за завръщане с ранно напускане.
Документи, валута, комуникации
За граждани извън европейския съюз :За да посетите Франция, ще ви е необходим валиден паспорт (трябва да е валиден още 6 месеца след края на нашето пътуване) и шенгенска виза, която трябва да бъде получена предварително (обикновено отнема около 30 дни). Ще ви предоставим необходимите документи за визата (описание на маршрута на английски и данни за нощувките), но ще трябва да предадете документите сами (ако никога не сте се регистрирали предварително, ние ще се консултираме с вас).
По време на пътуването ще посетим 3 държави - Франция, Италия и Швейцария, на чиято територия можете и ще трябва да платите в евро (EUR). Не се изненадвайте, дори в Швейцария в граничния район лесно приемат еврото. В повечето случаи ще бъде възможно да се плати с кредитна карта, с редки изключения.
Комуникацията е най-големият проблем на този маршрут досега, тъй като купуването на 3 различни SIM карти не е напълно рационално. Ето защо, ние препоръчваме да закупите пътнически SIM, който може да бъде допълнен с Wi-Fi в кафенета и къмпинги.
Време и оборудване
Както винаги, текущата прогноза за времето ще бъде 3-4 дни преди началото на екскурзията, по-ранните прогнози не са много точни.
Опитваме се да изберем най-малко време, когато има още малко туристи в планината. Той оставя своя белег на пешеходните преходи около Мон Блан през различни периоди от годината.
Лято :В началото на лятото Алпите вече е топло, въпреки че все още е възможно да се види сняг над 2 000 метра (особено в сенчести области). Температурата на въздуха в планинските долини се повишава над +20 през деня, но докато се изкачва, може да падне до +10 (при високи проходи). В същото време през нощта в долините, температурата може да падне под +5 (възможно е и замръзване). Почти всички нощи, които сме планирали в планинските долини, така че през нощта да бъде сравнително топло (въпреки че много ще зависи от времето).

Есента : В планините е все още топла и през деня често температурата надвишава +20, но през нощта е по-хладна, но температурата рядко пада под +5 в планинските долини.
При високите планини валежите почти винаги са възможни, така че трябва да се обърне специално внимание на защитата срещу влага (обувки на добра мембрана, мембранно облекло и джоб за шлифери, които покриват и раницата по едно и също време). В същото време в началото на лятото може да има малък слой сняг, така че задължителните гети са (покривала на краката, които предпазват от проникване на снега в обувката). В допълнение, не забравяйте да вземете щеки за трекинг, екскурзията е пълна с спускания и изкачвантия.
Тук са препратки към прогнозата за времето, които ще бъдат подходящи за 3-4 дни преди началото на екскурзията:
Шамони Както винаги, текущата прогноза за времето ще бъде 3-4 дни преди началото на екскурзията, по-ранните прогнози не са много точни.
Опитваме се да изберем най-малко време, когато има още малко туристи в планината. Той оставя своя белег на пешеходните преходи около Мон Блан през различни периоди от годината.

Лято В началото на лятото Алпите вече са доста топло, въпреки че все още е възможно да се види сняг над 2 000 метра (особено в сенчести области). Температурата на въздуха в планинските долини се повишава над +20 през деня, но докато се изкачва, може да падне до +10 (при издутите проходи). В същото време през нощта в долините, температурата може да падне под +5 (възможно е и замръзване). Почти всички нощи, които сме планирали в планинските долини, така че през нощта да бъде сравнително топло (въпреки че много ще зависи от времето).

Есента В планините е все още топла и през деня често температурата надвишава +20, но през нощта е по-хладна, но температурата рядко пада под +5 в планинските долини.

При високите планини валежите почти винаги са възможни, така че трябва да се обърне специално внимание на защитата срещу влага (обувки на добра мембрана, мембранно облекло и джоб за шлифери, които покриват и раницата по едно и също време). В същото време в началото на лятото парите са частично покрити със сняг, така че задължителните гети са (покривала на краката, които предпазват от проникване на снега в обувката). В допълнение, не забравяйте да вземете палки за трекинг, екскурзията е пълна с възходи и падения.

Тук са препратки към прогнозата за времето, които ще бъдат подходящи за 3-4 дни преди началото на екскурзията:
Шамоникс - Chamonix
Курмайер - Courmayeur
Мон Блан (2000 м) – Mont-Blanc / forecast / 2000
Курмайер
Настаняване и хранене
По време на прехода ще прекараме нощта в палатки и често ще оставаме в къмпинги с горещи душове и безжичен интернет. Ще имаме топла закуска (сладки овесена каша със сушени плодове, или макарони и сирене), обяд (овесена каша с месо) и вечери (супи / борш) + чай, шоколад, бисквити. В същото време ще купим някои от продуктите по пътя, разреждайки нашата диета с местни продукти (сирене и вино).
Ние ще донесем част от продуктите при нас. Те ще тежат до 5 кг и ние ще ги предадем на вас преди заминаване, или който поиска да си купи свои собствени (разходите си за продуктите, които се изваждат от тях стойността на цената).
Отстъпки
За ранните записвания имаме промоционални отстъпки, които са записани в въпросника при попълването му. Броят на промоционалните места е ограничен, затова препоръчваме попълването на формулярите веднага щом решите да отидете с нас. В допълнение към промоционалните, ние имаме обичайните отстъпки, които можете да изберете при попълване на въпросника (за компанията, опит и т.н.)
Language
Bulgarian
date_created
2020-12-11 11:54:31
Лични вещи
1.Билети, документи, пари (всички в запечатан пакет).
2.Мазила, еластична превръзка (задължителна) и лекарства за хронични заболявания (ако има такива).
3.ЧЛК (чаша, лъжица, купа) - за предпочитане метал, може и пластмаса.
4.Челник (желателно е всеки участник да има, но можете да направите с един в палатка).
5.Продукти за лична хигиена (четка за зъби и паста за зъби, влажни и сухи кърпички, тоалетна хартия и др.).
6.Малка бързо съшнеща кърпа.
7.Слънчеви очила с UV защита.
8.Слънцезащитен крем.
9.Мобилен телефон, камера и др. (Препоръчително е да се осигури защита от овлажняване в херметичната опаковка).
10.Съд за питейна вода (размерът зависи от вашите нужди).
Лична екипировка за къмпинг
1.Раница (50-80 литра) - размерите зависят от обема на вашите вещи и оборудване + място за продукти.
2.Спален чувал - комфортната температура трябва да бъде 0 ... + 5 (в зависимост от текущата прогноза) и теглото е 1-1,5 кг.
3.Двуслойна палатка (където най-горното тентиране и вътрешната палатка не са в контакт), тежащи до 1,2 кг на седалка човек (до 3,6 кг за 3 души). Ако имате свободно пространство в палатката, пишете за него преди екскурзията, така че да можете да споделяте съсед с вас, който може да споделя тежестта.
4.Устойчива мат (пяна, каримат).
5.Щеки телескопични, удобни по време на спусканията.
6.Гети - защита от влага и мръсотия между обувката и крака.
7.Херметична чанта (за защита на най-ценните неща в раницата).
8. Челник
Обувки и дрехи
1. Трекинг ботуши с мембрана Gore-Tex и подметка Vibram. В тази обувки
ще прекарате по-голямата част от деня, затова е много важно тя да бъде стабилна, удобна и "висока" (здраво фиксирана глезена).
2.Подвижни обувки (леки сандали или гумени джапанки) за паркинги и др.
3.Издръжливо за леко ходене облекло (панталони, тениска, тениски с дълги ръкави, леко яке). Дрехите не трябва да задържат движенията, да дишат и да изсъхват бързо-мембрана (като Gore-Tex), яке и панталони защитени от дъжд и вятър. Мембрановото облекло може да бъде заменено с дъждобрани, но трябва да вземете няколко парчета, или дори по-добре, да вземете пончо, което да покрива вас и вашата раница.
4.Топли дрехи: две топли якета / softshell/, топли панталони (важни за женската половина), топли чорапи (най-малко два чифта), ръкавици и шапка.
5.Сменяеми дрехи: бельо, тениски и чорапи.
6. Шапки за защита от слънце, вятър и дъжд (широкопола шапка, бъф). Дори и с минимално количество слънце в планините, можете да се изгорите.
Групова екипировка
1. Съдове за готвене.
2. Газови горелки и газови бутилки.
3. Черпак и дъска за рязане на продукти.
4. Кибрит, запалки, нож, комплект за първа помощ, карта, GPS.
Това е важно!
Теглото на личното оборудване (лични вещи, персонално оборудване за къмпинг, обувки и дрехи за пътуването) ще увеличи теглото на продуктите (около 0,5 кг за един ден), така че оставете свободно място в раницата и изберете леки и практични неща.
Опит
Желателно е преди това да сте бивакували на палатка и да можете да изминавате 10 км за около час при пресечен терен.
Как да се подготвите?
Изкачвания и бягане по пресечен терен могат да се считат за идеална подготовка. Клякането ще укрепи мускулите на краката и няма да Ви боли след първото изкачване. Можете да клякате у дома вечер, за предпочитане 100-150 пъти в няколко серии. Кляканията трябва да започне 2 седмици преди началото на обиколката, повярвайте ми, вашето тяло ще ви бъде благодарно за това. Що се отнася до бягането по пресечен терен, трудное да го замените с нещо, но просто може да тичате на стадиона или да карате велосипед. Това, макар и да не заздравява глезена ви, но ще ви помогне да тренирате сърцето си преди да отидете (вие ще бъдете по-малко натоварени от разредения въздух).
Какво представлява обиколката - постоянно изкачване и спускане. По време на нашето пътуване ще имаме няколко планински прохода и няколко планински долини. Изкачванията до проходите ще има по средно трудни пътеки, така че често ще се изкачваме и спускаме по стръмния наклон и затова трябва да укрепим глезена.

Показват се само ревютата, написани на активния в момента за сайта език. За да видите останалите, моля изберете друг език.

Трек
Няма записи