Обиколката на Анапурна
Дати Продължителност Налични Ниво на трудност Цена Важно Анкета
17-10-2021 - 31-10-2021 15 дни , 14 нощи 12 високо 1450лв. 1580лв.


Трекът около Анапурна е един от най-живописните и натоварени маршрути на Непал, по време на който ще преминем през няколко климатични зони и ще се издигнем над 5400 метра. Няма да е лесно, но всички изразходвани усилия компенсират необичайните Хималаи - най-високите планини в света.Трекирането около Анапурна, като всички трекинг маршрути на Непал, ни позволява да не носим храна и палатка, защото ще пренощуваме и ще ядем в жижи. Можете също така да се доверите на нещата си на носачите, което значително улеснява преходите в Непал. Безшумните якове и усмихнатите непалци, величествените върхове на масива Анапурна и езерата, километри различни пътеки и трудният проход Торонг-Ла ще създадат необикновена трекинг атмосфера в Непал, която е трудно да се преразкаже, но лесно се усеща.

Непал

Катманду-Анапурна-Тиличо
Trekking
130 км
хижа
5000 макс.надм.вис.

Инструктор, 3 хранения на ден, Групово оборудване, комплект за първа помощ, Хранене пълен пансион, нощувки в къмпинг/хотел, трансфер до изходна точка, вход за национални и природни паркове, закуска

храна в кафене и ресторанти, лифтове, самолетни билети, допълнителни услуги, Доплащане за единична стая, - Входните такси за посещаваните обекти; - Медицинска застраховка - 20лв.
  • Програма
  • Описание
  • Подготовка
  • Отзиви
  • Карта
date_created
2020-05-04 21:47:55
ден
1
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
Най-вероятно днес ще стигнете до Непал и ще се потопите в хаотичния живот на Катманду. Можете да обичате и мразите този град, той може да ви направи щастливи и разстроени, може да е удобен и не много добър, но със сигурност няма да ви остави безразлични.Ще се съберем в хотел в Thamel (туристическа зона на Катманду), където ще се срещнем и обсъдим планове за утре. Вечерта, най-вероятно, ще има време за разходка по тесните улички на Катманду и опознаване на местните търговци.Ще се опитаме да си легнем рано през първия ден, за да си починем добре от пътя.
days_photo
Катманду - столицата на Непал
Площад Дурбар
Катманду
date_created
2020-05-04 22:18:00
ден
2
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
Събуждаме се рано сутрин, за да имаме време и да се приготвим за прехода в Непал. Някои от нещата, които са ненужни по време на преходи около Анапурна (например дънки), могат и трябва да бъдат оставени в хотела, за да се улеснят раниците.Ще има дълго шофиране със спирки за закуска и обяд, като ще се запознаете с криволичещите непалски серпентини и невъобразим стил на шофиране. Селските пейзажи и стръмните склонове, нарязани от полета, ще плуват извън прозореца, върху който ще се сгушат малки непалски къщи. В Бесисахар (официалната отправна точка на пистата) ще стигнем посред бял ден, но трансферите ни няма да свършат дотук. Преминаването около Анапруна отнема много време, но наскоро са изградени няколко пътища, които могат да спестят време.Втората половина от деня ще прекараме в джипове, които систематично ще ни изкачват, като ни отвеждат все по-високо и по-високо. Тази част е малко досадна, но позволява в бъдеще да се подложи на компетентна аклиматизация и да намали риска от хващане на планинска болест.Ще прекараме нощта заобиколени от планини в малкото селце Дарапани, където ще бъде тихо и спокойно. Планинският въздух ще бъде най-доброто хапче за сън.
days_photo
По пътя
По пътя за Бесисахар
Дахарапани
date_created
2020-05-04 22:19:00
ден
3
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
Сутринта ще имаме още едно возене с джип, който ще ни хвърли по-високо. С това пътуванията ни джип ще приключат и ще започне запознаването ни с непалски пътеки. Отпред ще бъде пешеходната част от походите около Анапурна, една от най-красивите пешеходни пътеки в Непал.Сутрешният трансфер ще ни даде най-ценното нещо - време, така че бавно да набираме височина, приближавайки се до Портата на Рая. Това чудо на природата ще се види в далечината, периодично приковавайки нашите погледи към него. Следобед ще стигнем до Долен Пизанг, който ще ни подслони днес. След кратка почивка, отиваме леко към съседния Горен Пизанг, който се крие точно над склона. Тази част от Непал е будистка, така че ние периодично ще се срещаме с будистки храмове и молитвена стени по маршрута.Панорамната гледка от височината на Горен Пизанг и автентичен будистки манастир ще бъде награда за нашата работа. В такива места можете да отседнете за неопределено време, но ние ще чакаме вечеря и заслужена почивка, така че след като се разхождаме до Горен Пизанг, ще слезем до дома ни.
days_photo
date_created
2020-05-04 22:34:00
ден
4
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
През последните няколко дни сме се изкачили на над 3000 метра, така че по-нататъшният набор от височина няма да бъде толкова бърз, че да не претоварва тялото. Днес ни очаква един от най-интересните и живописни участъци от маршрута.По пътя ще преминем няколко цветни непалски села, където времето е спряло. Изненадващо, тези села изглежда не са забелязали цивилизацията, оставяйки почти същите като преди стотици години.От другата страна на планинската долина ще се виждат върховете на планината Анапурна и огромните и ледници. Много скоро тези пейзажи ще станат познати, но за сега те ще бъдат невероятно допълнение към маршрута.Следобед ще стигнем до мистериозната Брага, където сме планирали да останем. Ако има сили, нека да отидем на вечерна разходка по противоположния склон за по-добро адаптиране към височината.
days_photo
Брага
Манастир в Брага
Брага
date_created
2020-05-05 20:00:00
ден
5
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
Днес ще бъде първият ден, в който ще се издигнем над 4000 метра, ще имаме радиално излизане до Леденото езеро. Този изход е просто необходим за аклиматизация и успешно преминаване на прохода Торонг-Ла. И пътят до Леденото езеро е невероятно красив и живописен.До езерото ще се изкачим по светло, като с нас ще се намира само най-необходимото, едновременно спирайки за снимки и съзерцание на невероятна панорама. Този изход ще ви помогне да осъзнаете огромния размерна заснежените върхове, които преди това се скриваха.От високо ще видите сравнително голямото село Мананг и пътя до езерото Тиличо, където ще отидем утре. И също така добре видими границите на климатичните зони, които трябва да преминат по пътя към заветната проход Торанг-Ла.Обратно към Брага ще се върнем уморен, но доволен. Ще посветим остатъка от деня, за да си починем и да възстановим силите, от които ще се нуждаем.
days_photo
Началото на прохода Торенг Ла
Леденото езеро
По трасето
date_created
2020-05-05 22:41:00
ден
6
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
Събуждаме се рано сутрин, за да продължим трекинга около Анапурна. Едва днес ни чака леко отклонение от основния маршрут, ще се обърнем към езерото Тиличо. Но преди това ще минем през местния районен център Мананг и малко езеро в подножието на Гангапурна, което видяхме вчера по време на изкачването до Леденото езеро.Езерото Тиличо се намира на надморска височина от почти 5000 / 4920 м.н.в./ и преди да се запознаем с него, сме планирали аклиматизация за една нощ в Базов лагер Тиличо. Пътят до мястото за нощувка ще бъде най-трудният и запомнящ се по маршрута. През деня ще преодолеем няколко безкрайни скални секции, попълвайки впечатленията си и заснемайки повече от дузина цветни снимки. Тази пътека е затворена по време на обилни снеговалежи, въпреки че определено може да се счита за перла в трекинга „Колието около Анапурна“.В базовия лагер на Тиличо ще се разположем и преди края на деня ще отидем някъде другаде по-високо, защото това ще бъде първата ни нощ на над 4000 метра и за успешна аклиматизация е по-добре да се разхождаме преди лягане.
days_photo
Мананг
Гангапурна
Базов лагер Тиличо
date_created
2020-05-05 22:43:00
ден
7
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
Днес ще бъде невероятно дълъг ден, защото ще се събудим дори преди зори, за да завършим всичко планирано. Хубавото време във високите планини най-често може да се хване сутрин, така че няма да губим време напразно и след кратко събиране ще преминем към маршрута.Отиването до езерото Тиличо няма да е най-лесното, но липсата на раници на гърба ни и следващата цел постепенно ще ни придвижи напред. Ще наберем височина, приближавайки се до заснежените върхове и прекрасното езеро. Ще стигнем до езерото рано сутрин, когато слънцето едва започва да затопля съседните склонове. Тюркоазният цвят на езерото и заснежените планински върхове ще бъдат наградата за всичките ни усилия. За първи път ще се издигнем на височина над 5000 метра, така че ще има причина за гордост.Като се разходим малко из покрайнините на Тиличо, ще започнем да се връщаме в топлите планински долини към вече познатите пейзажи. Ще обядваме в базовия лагер и ще си починем малко, след което ще продължим да намяльвяме надморската височина. Днес ще направим основа за бъдещето, така че утре ще си починем добре.Нощувка ще бъде в село Шри Харка, което днес ще стане наш дом. След натоварения ден главите ви ще са малко бръмчащи след преживяването на голямата надморска височина, но си заслужава.
days_photo
Шри Карка
по трасето
Шри Карка
date_created
2020-05-05 22:46:00
ден
8
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
Днес ще бъде резервен ден, който ще ни помогне да преживеем стреса и да възстановим силата. Ако последната вечер е неспокойна, сутринта ще слезем до вече познатия Мананг и ще посветим останалата част от деня за почивка.Маршрутите на голяма надморска височина изискват компетентна аклиматизация и дори ако изминатите километри не изглеждат толкова трудни, умората ще се натрупа. А напред ще бъде кулминацията на трекинга около Анапурна – Прохода Торонг Ла.В Мананг можете дори да отидете на кино и да гледате филм за планините, които периодично се показват там. А също така можете да се почерпите с вкусни ябълкови пайове или просто да се отпуснете след интензивно натоварване.
days_photo
по пътя за Мананг
Мананг
прохода Торонг Ла
date_created
2020-05-05 22:46:00
ден
9
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
Ще се опитаме да се събудим рано, така че да има време. Днес сме планирали сравнително лесна част от маршрута, която при желание може да бъде завършена за няколко часа. Но няма да бързаме, а бавно, но сигурно ще набираме височина.Денят за релакс ще бъде от полза, а днешният преход ще бъде лесен. Ще оставим зад гостоприемния Мананг и ще продължим пътя си към прохода. Теренът постепенно ще стане безжизнен и само ярки интервали от проследяващи и носители ще добавят нетипични цветове към пустинния пейзаж.Нощуваме в село Як-Харка на вече позната надморска височина от малко над 4000 метра. Преди да си легнете, направете малко разходка из квартала и отпуснете апетита си, който обикновено изчезва, докато се изкачвате.
days_photo
по трасето
по трасето
Як Харка
date_created
2020-05-05 22:50:00
ден
10
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
Закуска и потегляне. До този момент алгоритъмът на нашите действия вече ще бъде отстранен от грешка, така че всичко да върви много бързо. Премина най-тежката част изкачването до прохода Торонг-Ла. Наоколо ще доминират сиви и кафяви цветове, ако не са покрити от свеж сняг. На практика няма следи от цивилизацията и няма връзка с външния свят, което помага да се отпуснете малко от шумните градове и познатия живот.Планините перфектно почистват мозъка. Остава контакта с очите, искрени усмивки и приятелска подкрепа. Ето защо хората отиват в планината, поне ние :)Ще пренощуваме в Торонг Феди, оставяйки най-интересното за утре. Това ще бъде най-високата нощувка по маршрута (4450 метра) и няма да се изкачим до по-високия Лагер. Там е почти невъзможно да заспите достатъчно през нощта и да си възвърнете силите, за разлика от Торонг Феди. Въпреки че много зависи от индивидуалната поносимост на височината, ще имаме добра аклиматизация.Преди да си легнем, ще се опитаме да наберем малко повече височина, така че през нощта да спим по-лесно и по-спокойно. Ще си легнем по-рано от обичайното, за утре се планира ранно издигане.
days_photo
На входа на Горонг Феди
прохода Торонг Ла
Торонг Феди
date_created
2020-05-05 22:56:00
ден
11
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
Събуждаме се около 4 сутринта, така че да имаме запас от време и да не се налага да бягаме към прохода. Ще опаковаме повечето неща вечерта, за да не прекарваме време сутрин и бързо да тръгнем по маршрута. Днес ще бъде кулминацията на нашия поход около Анапурна.Надяваме се, че ще имаме късмет с времето и нощта ще бъде ясна и тиха, а пътеката няма да бъде покрита със сняг, което понякога се случва по тези географски ширини. И тогава ще има непредвиден проход и спирка в High Camp, където ще се отпуснем малко и ще се насладим на ободряващ чай. И ако от Торонг Феди до Хай Кемп е вероятно да преминем в прекрасна изолация, тогава определено ще имаме спътници допълнително. Пътеката до прохода Торонг Ла ще бъде малко скучна в началото, докато надничащото слънце освети съседните склонове и стане по-забавно за разходка. Едно ранно издигане ще ни позволи да не бързаме и да караме себе си на първите километри от пътя, което е много важно при такива височини.Ако всичко върви по план, ще бъдем в прохода около 10 сутринта, когато слънцето вече пече. Контролен изстрел на прохода и дългоочакваното слизане към кралството на Мустанг, където ще си починем, и заслужена награда под формата на меко легло и вкусна вечеря. Вечерта направете малка разходка из Муктинат и посетете будистки светилища, за които поклонници идват тук. Ще бъде много по-лесно да дишате и в главата с времето ще дойде осъзнаването на изминатия маршрут.
days_photo
по трасето
Муктинат
базов лагер
date_created
2020-05-05 22:59:00
ден
12
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
Денят отново ще бъде пълен с раздвижване, защото постепенно ще се върнем към цивилизацията. На сутринта ще се запознаем с част от кралството на Мустанг, което дълго време беше затворено и с неохота позволи на външни хора да дойдат при нас. Сега Долният Мустанг (където ще бъдем) е отворен за посещение, но за да посетите Горния Мустанг е необходим специален пропуск.Местните долини са обитавани от имигранти от Тибет, които са донесли културата и живота си тук. Следователно, повечето от местните села са различни от останалите в Непал, привличайки в тези земи любители на екзотиката и древността. Днес ще преодолеем пътя от царството на Мустанг, изгубено в планините, до курорта Покхара, разпространен на брега на езерото Фева, където пътешествениците се стичат след преходи в Непал близо до масива Анапурна. Пътят ще се движи по дъното на най-дълбокото планинско дефиле в света, което е разположено между осемхилядниците на Анапурна и Дуалагири.По пътя постепенно ще преминем от практически безжизнена пустиня към ивица субтропици, заобиколена от зеленина. Тук вече ще бъде значително по-топло и животът ще заблести с нови цветове на шумните непалски села. Ще стигнем до Похара следобед, когато непалските серпентини вече ще ни уморят старателно. Но горещ душ, вкусна местна кухня и топъл въздух ще презаредят батериите ни, така че вечер ще се разходим из града за малко повече, ако имаме сили.Ще спим като бебета, като ни липсва комфортът и уюта, който ще оставим по-задълбочено запознаване с Похара за утре.
days_photo
Долен Мустанг
езерото Фева
по Горен Мустанг
date_created
2020-05-05 22:59:00
ден
13
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
По навик се събуждаме рано, когато слънцето просто започва дневния си бяг през небето. Ако времето е ясно, можем да разгледаме заснежените върхове на масива Анапурна от покрива на хотела. Съвсем наскоро бяхме някъде там, до тези снежни гиганти, а днес вече сме в слънчева Похара, пиейки чай на покрива и се възхищаваме на планините. Днес ще има избор от няколко забележителности на Покхара, можете да направите разходка с лодка до храмовия остров (светилището на индуизма) или да посетите планинския музей и да се запознаете с историята на изкачването на осемхилядниците на Непал, или може да искате да отплавате с лодка до другата страна на езерото и да се изкачите до Ступата на мира , Можете дори просто да плувате на езерото с лодка, възхищавайки се на Похара, давеща се в зеленина.След всички разходки и екскурзии ще се съберем в местен ресторант, където ще опитаме местен момо или нещо друго, за да избираме, да си припомним приключенията от изминалите дни и всички трудности и красота на нашия поход около Анапурна. Вечерта ще се съберем на уютната тераса на хотела, която вече ще стане скъпа в последния ден. Утре ще се върнем в Катманду, който оставихме с усещане все едно преди поне месец.
days_photo
Ступата на мира
изглед от курорта Похара
Похара
date_created
2020-05-05 23:03:00
ден
14
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
На сутринта ще отидем до автогарата и ще заемем туристическия автобус, който следобед ще ни отведе до Катманду. По пътя ще преминем началната точка на нашия поход около Анапурна и накрая ще затворим пръстена на Анапурна.И въпреки че пътят няма да е най-лесният, ще се опитаме бързо да се настаним в хотел в Катманду, след което ще отидем до градската джунгла на столицата на Непал. Днес, според нашия план, се запознаваме с ступата в Боднат - най-голямата будистка ступа извън Тибет и центъра на будизма в Катманду. И днес ни чака светилището на индуизма - комплексът Пашупатинат. Това доста противоречиво място привлича тълпи туристи, които не винаги са готови за свещени ритуали на индуизма - кремация.Още привечер ще се върнем в Тамел, където ще вечеряме и ще се разходим по претъпканите му улици. Днес ще бъде възможно сами да си купите сувенири на близки и приятели или пресни плодове като допълнение към местната кухня.
days_photo
ступата Боднат
Пашпутинат
Катманду
date_created
2020-05-05 23:05:00
ден
15
Language_route_program
Bulgarian
Описание на деня
След всички забележителности на днешния ден ще отидем до летището, където официално ще приключи походът ни около Анапурна. Осъзнаването на случилото се ще се случи вкъщи, когато отделите снимките и си спомните нашия поход в Непал. Ще се видим скоро!
days_photo
Площад Дурбар
ступата Сваямбунат
Катманду
date_created
2020-05-04 21:47:55
Език
Bulgarian
Резервация и плащане
Резервация и плащане
За да резервирате място в група, трябва само да попълните формуляр, да купите билети и да направите предплащане от 100 евро, а остатъкът ще бъде платен в Шамони в EUR (€).
Допълнителни разходи
Ще бъде приблизително € 110-150 и частично ще зависи от вашите предпочитания в кампанията. Всъщност това ще бъде цената за пътуване, къмпинги и допълнителни ястия. Опитваме се да намалим допълнителните разходи, но това не винаги е възможно.
Как да летим и къде е мястото на срещата
Групата ще се срещне с инструктора, който вече е в Шамони, до който може да се стигне с директен автобус от Женева (билетите могат да бъдат закупени онлайн) или от друг град във Франция или Италия. Може да пристигнете в Шамони почти по всяко време, така или иначе, ние ще останем в един от лагерите за нощта. Инструкторът ще ви посрещне на автогарата или ще Ви изпратим подробни указания как да стигнете до къмпинга (ако прекараме нощта в къмпинга близо до автогарата).Ще прекараме и последната вечер на екскурзия в Шамони, така че можете да вземете билети за завръщане с ранно напускане.
Документи, валута, комуникации
За граждани извън европейския съюз :За да посетите Франция, ще ви е необходим валиден паспорт (трябва да е валиден още 6 месеца след края на нашето пътуване) и шенгенска виза, която трябва да бъде получена предварително (обикновено отнема около 30 дни). Ще ви предоставим необходимите документи за визата (описание на маршрута на английски и данни за нощувките), но ще трябва да предадете документите сами (ако никога не сте се регистрирали предварително, ние ще се консултираме с вас).
По време на пътуването ще посетим 3 държави - Франция, Италия и Швейцария, на чиято територия можете и ще трябва да платите в евро (EUR). Не се изненадвайте, дори в Швейцария в граничния район лесно приемат еврото. В повечето случаи ще бъде възможно да се плати с кредитна карта, с редки изключения.
Комуникацията е най-големият проблем на този маршрут досега, тъй като купуването на 3 различни SIM карти не е напълно рационално. Ето защо, ние препоръчваме да закупите пътнически SIM, който може да бъде допълнен с Wi-Fi в кафенета и къмпинги.
Време и оборудване
Както винаги, текущата прогноза за времето ще бъде 3-4 дни преди началото на екскурзията, по-ранните прогнози не са много точни.
Опитваме се да изберем най-малко време, когато има още малко туристи в планината. Той оставя своя белег на пешеходните преходи около Мон Блан през различни периоди от годината.
Лято :В началото на лятото Алпите вече е топло, въпреки че все още е възможно да се види сняг над 2 000 метра (особено в сенчести области). Температурата на въздуха в планинските долини се повишава над +20 през деня, но докато се изкачва, може да падне до +10 (при високи проходи). В същото време през нощта в долините, температурата може да падне под +5 (възможно е и замръзване). Почти всички нощи, които сме планирали в планинските долини, така че през нощта да бъде сравнително топло (въпреки че много ще зависи от времето).

Есента : В планините е все още топла и през деня често температурата надвишава +20, но през нощта е по-хладна, но температурата рядко пада под +5 в планинските долини.
При високите планини валежите почти винаги са възможни, така че трябва да се обърне специално внимание на защитата срещу влага (обувки на добра мембрана, мембранно облекло и джоб за шлифери, които покриват и раницата по едно и също време). В същото време в началото на лятото може да има малък слой сняг, така че задължителните гети са (покривала на краката, които предпазват от проникване на снега в обувката). В допълнение, не забравяйте да вземете щеки за трекинг, екскурзията е пълна с спускания и изкачвантия.
Тук са препратки към прогнозата за времето, които ще бъдат подходящи за 3-4 дни преди началото на екскурзията:
Шамони Както винаги, текущата прогноза за времето ще бъде 3-4 дни преди началото на екскурзията, по-ранните прогнози не са много точни.
Опитваме се да изберем най-малко време, когато има още малко туристи в планината. Той оставя своя белег на пешеходните преходи около Мон Блан през различни периоди от годината.

Лято В началото на лятото Алпите вече са доста топло, въпреки че все още е възможно да се види сняг над 2 000 метра (особено в сенчести области). Температурата на въздуха в планинските долини се повишава над +20 през деня, но докато се изкачва, може да падне до +10 (при издутите проходи). В същото време през нощта в долините, температурата може да падне под +5 (възможно е и замръзване). Почти всички нощи, които сме планирали в планинските долини, така че през нощта да бъде сравнително топло (въпреки че много ще зависи от времето).

Есента В планините е все още топла и през деня често температурата надвишава +20, но през нощта е по-хладна, но температурата рядко пада под +5 в планинските долини.

При високите планини валежите почти винаги са възможни, така че трябва да се обърне специално внимание на защитата срещу влага (обувки на добра мембрана, мембранно облекло и джоб за шлифери, които покриват и раницата по едно и също време). В същото време в началото на лятото парите са частично покрити със сняг, така че задължителните гети са (покривала на краката, които предпазват от проникване на снега в обувката). В допълнение, не забравяйте да вземете палки за трекинг, екскурзията е пълна с възходи и падения.

Тук са препратки към прогнозата за времето, които ще бъдат подходящи за 3-4 дни преди началото на екскурзията:
Шамоникс - Chamonix
Курмайер - Courmayeur
Мон Блан (2000 м) – Mont-Blanc / forecast / 2000
Курмайер
Настаняване и хранене
По време на прехода ще прекараме нощта в палатки и често ще оставаме в къмпинги с горещи душове и безжичен интернет. Ще имаме топла закуска (сладки овесена каша със сушени плодове, или макарони и сирене), обяд (овесена каша с месо) и вечери (супи / борш) + чай, шоколад, бисквити. В същото време ще купим някои от продуктите по пътя, разреждайки нашата диета с местни продукти (сирене и вино).
Ние ще донесем част от продуктите при нас. Те ще тежат до 5 кг и ние ще ги предадем на вас преди заминаване, или който поиска да си купи свои собствени (разходите си за продуктите, които се изваждат от тях стойността на цената).
Отстъпки
За ранните записвания имаме промоционални отстъпки, които са записани в въпросника при попълването му. Броят на промоционалните места е ограничен, затова препоръчваме попълването на формулярите веднага щом решите да отидете с нас. В допълнение към промоционалните, ние имаме обичайните отстъпки, които можете да изберете при попълване на въпросника (за компанията, опит и т.н.)
Language
Bulgarian
date_created
2020-05-04 21:47:55
Лични вещи
1.Билети, документи, пари (всички в запечатан пакет).
2.Мазила, еластична превръзка (задължителна) и лекарства за хронични заболявания (ако има такива).
3.ЧЛК (чаша, лъжица, купа) - за предпочитане метал, може и пластмаса.
4.Челник (желателно е всеки участник да има, но можете да направите с един в палатка).
5.Продукти за лична хигиена (четка за зъби и паста за зъби, влажни и сухи кърпички, тоалетна хартия и др.).
6.Малка бързо съшнеща кърпа.
7.Слънчеви очила с UV защита.
8.Слънцезащитен крем.
9.Мобилен телефон, камера и др. (Препоръчително е да се осигури защита от овлажняване в херметичната опаковка).
10.Съд за питейна вода (размерът зависи от вашите нужди).
Лична екипировка за къмпинг
1.Раница (50-80 литра) - размерите зависят от обема на вашите вещи и оборудване + място за продукти.
2.Спален чувал - комфортната температура трябва да бъде 0 ... + 5 (в зависимост от текущата прогноза) и теглото е 1-1,5 кг.
3.Двуслойна палатка (където най-горното тентиране и вътрешната палатка не са в контакт), тежащи до 1,2 кг на седалка човек (до 3,6 кг за 3 души). Ако имате свободно пространство в палатката, пишете за него преди екскурзията, така че да можете да споделяте съсед с вас, който може да споделя тежестта.
4.Устойчива мат (пяна, каримат).
5.Щеки телескопични, удобни по време на спусканията.
6.Гети - защита от влага и мръсотия между обувката и крака.
7.Херметична чанта (за защита на най-ценните неща в раницата).
8. Челник
Обувки и дрехи
1. Трекинг ботуши с мембрана Gore-Tex и подметка Vibram. В тази обувки
ще прекарате по-голямата част от деня, затова е много важно тя да бъде стабилна, удобна и "висока" (здраво фиксирана глезена).
2.Подвижни обувки (леки сандали или гумени джапанки) за паркинги и др.
3.Издръжливо за леко ходене облекло (панталони, тениска, тениски с дълги ръкави, леко яке). Дрехите не трябва да задържат движенията, да дишат и да изсъхват бързо-мембрана (като Gore-Tex), яке и панталони защитени от дъжд и вятър. Мембрановото облекло може да бъде заменено с дъждобрани, но трябва да вземете няколко парчета, или дори по-добре, да вземете пончо, което да покрива вас и вашата раница.
4.Топли дрехи: две топли якета / softshell/, топли панталони (важни за женската половина), топли чорапи (най-малко два чифта), ръкавици и шапка.
5.Сменяеми дрехи: бельо, тениски и чорапи.
6. Шапки за защита от слънце, вятър и дъжд (широкопола шапка, бъф). Дори и с минимално количество слънце в планините, можете да се изгорите.
Групова екипировка
1. Съдове за готвене.
2. Газови горелки и газови бутилки.
3. Черпак и дъска за рязане на продукти.
4. Кибрит, запалки, нож, комплект за първа помощ, карта, GPS.
Това е важно!
Теглото на личното оборудване (лични вещи, персонално оборудване за къмпинг, обувки и дрехи за пътуването) ще увеличи теглото на продуктите (около 0,5 кг за един ден), така че оставете свободно място в раницата и изберете леки и практични неща.
Опит
Желателно е преди това да сте бивакували на палатка и да можете да изминавате 10 км за около час при пресечен терен.
Как да се подготвите?
Изкачвания и бягане по пресечен терен могат да се считат за идеална подготовка. Клякането ще укрепи мускулите на краката и няма да Ви боли след първото изкачване. Можете да клякате у дома вечер, за предпочитане 100-150 пъти в няколко серии. Кляканията трябва да започне 2 седмици преди началото на обиколката, повярвайте ми, вашето тяло ще ви бъде благодарно за това. Що се отнася до бягането по пресечен терен, трудное да го замените с нещо, но просто може да тичате на стадиона или да карате велосипед. Това, макар и да не заздравява глезена ви, но ще ви помогне да тренирате сърцето си преди да отидете (вие ще бъдете по-малко натоварени от разредения въздух).
Какво представлява обиколката - постоянно изкачване и спускане. По време на нашето пътуване ще имаме няколко планински прохода и няколко планински долини. Изкачванията до проходите ще има по средно трудни пътеки, така че често ще се изкачваме и спускаме по стръмния наклон и затова трябва да укрепим глезена.

Показват се само ревютата, написани на активния в момента за сайта език. За да видите останалите, моля изберете друг език.

Трек
Няма записи